ทรงผมสำหรับสาวหน้ากลม

ไอเดีย ช่วยเลือกทรงผม เปลี่ยนสาวๆที่มีปัญหาหน้ากลม ให้เป็นหน้าเรียวสวย

ไอเดีย การเลือกทรงผม คงเป็นปัญหาสำหรับ สาวๆ ที่มีโครงหน้าแบบกลม คงมีปัญหาในเรื่องของการเลือกทรงผม ที่จะตัดแล้วช่วยอำพรางหน้าอันอ้วนกลมของตัวเองได้ แต่เลือกไม่ถูกสักที เพรากล้วว่าจะเลือกไม่ถูกแล้วทำให้หน้าดูอ้วนมากกว่าเดิม แล้วจะมีไอเดียในการเลือกทรงผมให้หน้าดูเรียว และสวยขึ้นได้อย่างไร ตามเราไปดูกันเลย

ไอเดียเลือกทรงผมอำพรางหน้ากลมให้ดูหน้าเรียวสวย

ทรงผมสั้นประบ่าไล่เลเยอร์ เป็นทรงผมสั้นปะบ่าหรือจะเป็นผมบ๊อบก็ได้ มีความยาวพอดีไม่สั้นหรือยาวเกินไป เหมาะกับสาวๆ ที่หน้ากลมและไม่กล้าตัดสั้นมากเกินไป เป็นทรงที่ถือว่าปลอดภัยมากสำหรับสาวหน้ากลม เพราะการไล่เลเยอร์ของผมลงมานั้น จะช่วยปิดแก้มที่กลมไว้ ช่วยให้มองดูแก้มเรียวมากขึ้น

ทรงผมบ๊อบแสกข้าง เป็นการทำผมสั้นหรือสั้นทรงบ๊อบ ที่ทำให้ปลายงุ้มเข้านิดหน่อย จะทำให้หน้ากลมๆ ดูเรียวขึ้น และมีการแสกข้างด้วยแบบเยอะหน่อย จะยิ่งช่วยพรางแก้มป่องๆ ของคุณได้ดี และผมบ๊อบที่ไว้ระดับเลยคางลงมานั้น จะช่วยเพิ่มความยาวให้กับใบหน้าของคุณ ช่วยเปลี่ยนรูปหน้าให้ดูยาวได้สัดส่วนลงตัวมากขึ้น หน้ากลมจึงกลายเป็นหน้าเรียวสวยมากขึ้น

ทรงทรงผมสั้นระดับปลายคาง ทรงนี้แค่คุณตัดผมสั้นประบ่า หรือตัดผมสั้นให้ยาวระดับถึงคาง จะดูดี เพระผมที่ยาวสวอนถึงปลายคางจะสยายลงมา ทำให้ใบหน้าดูยาวมากขึ้น และใช้การแสกกลางเปิดหน้าผากช่วย หรือใครจะตัดแบบหน้าม้าไปเลยยิ่งโอเค แต่ให้ตัดแบบบางๆ เพราะถ้าตัดหน้าม้าหนาๆ จะทำให้หน้าทึบ หน้าจะยิ่งกลมดิ๊กไปอีก

ทรงผมซอยสั้นบางเบา อากาศร้อนๆ หากได้ตัดผมสั้นๆ คงทำให้สบายหัวไปเยอะ สำหรับคนหน้ากลม ควรเลือกซอยผมให้ดูเบา และบางลงแล้วเลือกปัดข้าง รวมทั้งมีการสไลด์ด้านข้าง แล้วไล่กรอบหน้าลงมานิดหน่อย เพื่อให้ดูละมุนและพลิ้วเบา เพราะผมบางลงจะทำให้หน้าดูเล็กลงได้

ทรงผมสั้นแบบมีวอลลุ่ม หากสาวหน้ากลมอยากลองเปลี่ยนทรงผมให้มีลูกเล่น ก็ให้ลองตัดผมสั้นบ๊อบและเพิ่มวอลลุ่ม โดยยกโคนผมด้านบน จะช่วยเพิ่มควายาวให้กับใบหน้า หรือจะทำผมสั้นประบ่า แล้วม้วนปลายผมเข้าด้วย แล้วใช้หวีสางให้คลายออกเพื่อให้มีวอลลุ่ม ทำให้ผมสั้นสวยแบบเป็นธรรมชาติ

การเลือกทรงผมของสาวหน้ากลม จะต้องเลือกให้เหมาะสมกับตัวเอง เพราะด้วยความที่มีรูปร่างโครงหน้ากลมอยู่แล้ว หากเลือกผิดหน้าจะเปลี่ยนไปกลมกันมากขึ้น จึงต้องเลือกให้ดีเพื่ออำพรางหน้ากลมๆ ให้กลายเป็นหน้าเรียว สวยแบบธรรมชาติมากขึ้น

อัพเดท สกิลการแต่งหน้า เทรนการแต่งหน้าปี 2020

5 ท่า ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้

5 ท่า เปลี่ยนหุ่นลดพุง เซ็กซี่ขยี้ใจ ด้วยเก้าอี้ตัวโปรด

5 ท่า การใช้เก้าอี้ในการออกกำลังกาย เป็นการประยุกต์ใช้สิ่งของที่มีในบ้าน ให้สามารถเป็นอุปกรณ์ในการออกกำลังกายเพื่อเปลี่ยนรูปร่างของคุณ วันนี้เรามีวิธีการออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยเก้าอี้ที่นำไปใช้ได้จริงมาแนะนำคุณ 

ท่าการออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ที่คุณทำแล้วจะช่วยให้พุงหายและหุ่นดี

ท่าเข่าคู่ เป็นท่าที่สามารถทำง่ายๆ เบาๆ สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ช่วยเผาผลาญไขมันและหน้าท้องส่วนล่างได้ดี ท่าเริ่มต้นให้นั่งบนเก้าอี้ไม่พิงพนัก แล้วเก็บขาชิดกัน จากนั้นจับพนักพิงแขนไว้ให้แน่นทั้งสองข้าง นั่งหลังตรง แล้วให้ยกหัวเข่าขึ้นมาระดับหน้าอก ให้รู้สึกตึงๆ ที่กล้ามเนื้อหน้าท้อง

ท่าเข้าแตะศอก เป็นท่าที่ใช้ในการบริหารเอว และกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนล่างได้เป็นอย่างดี วิธีการง่ายๆ เพียงเริ่มจากการนั่งตัวตรงบนเก้าอี้ โดยหลังไม่พิงพนัก เอามือประสานไว้ที่ท้ายทอย จากนั้นให้ยกเข่าขวาขึ้นมาระดับหน้าอก และก้มเอาข้อศอกข้างซ้าย มาแตะบนเข่าด้านขวา แล้วกลับมาอยู่ท่าเริ่มต้น ทำซ้ำ 15 ครั้ง ต่อจากนั้นให้คุณเปลี่ยนข้าง เป็นยกเข่าด้านซ้ายขึ้นมาระดับหน้าอก ก้มเอาศอกด้านขวามาแตะเข่าด้านซ้าย 15 ครั้ง ให้ทำทั้งหมด 4 เซตๆ ละ 15 ครั้ง

ท่าเอื้อมมือแต่เท้า เป็นท่าที่เหมาะสำหรับใช้ในการเผาผลาญไขมัน บริเวณหน้าท้องและสะโพก โดยเริ่มที่นั่งบนเก้าอี้ วางเท้าเสมอกับพื้น จากนั้น ให้กางแขนขึ้นระดับบ่า แล้วเอี้ยวตัวก้มลงเอามือขวาแตะเท้าซ้าย ค้างไว้สักครู่ ต่อจากนั้นกลับมาท่าเริ่มต้น ก่อนจะสลับไปเอามือข้างซ้ายก้มลงมาแตะมือขวา ทำซ้ำประมาณ 20 – 30 ครั้ง

  ท่ายกเข่าคู่และบิดลำตัว เป็นท่าบริหารที่ช่วยให้รูปร่างของคุณเป็นทรงเอวเอส ช่วยเผาผลาญไขมันด้านข้าง และกำจัดห่วงยางที่หน้าท้องออกไป ท่าเริ่มต้นให้นั่งบนเก้าอี้ ตัวตั้งตรง ปรับพนักพิงแขนให้แน่นทั้งสองข้าง จากนั้นก้มตัวลงไปด้านหน้าเล็กน้อย ยกเข่าทั้งสองข้างขึ้นมาให้อยู่ในระดับอก แล้วกลับสู่ท่าเริ่มต้นเปลี่ยนมาบิดตัวอีกด้าน ทำซ้ำ 10 – 20 ครั้ง

ท่ายกตัวลอยเหนือเก้าอี้ ท่านี้จะช่วยในการเผาผลาญไขมัน ทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องกระชับขึ้น คุณต้องมีเก้าอี้ที่มีพนักพิงและไม่มีล้อ เพื่อป้องกันไม่ให้เก้าอี้ลื่นไถล ท่าเริ่มต้นให้คุณนั่งบนเก้าอี้ ลำตัวตั้งตรง จับพนักพิงแขนให้แน่น เกร็งแขน แล้วยกลำตัวขึ้นให้สะโพกลอยเหนืออากาศ ให้คุณพยายามเกร็งหน้าท้องไว้ เพื่อยกเข่าขึ้นมาให้ถึงหน้าอก จากนั้นให้ค้างไว้ประมาณ 15 – 20 วินาที แล้วค่อยกลับสู่ท่าเริ่มต้น ให้คุณทำซ้ำ 4 ครั้ง

การเลือกท่าออกกำลังกายบนเก้าอี้ ต้องคำนึงถึงความพร้อมของร่างกายตัวเอง และความปลอดภัย ต้องเลือกเก้าอี้ที่ดีมั่นคง อีกทั้งเลือกท่าบริหารให้เหมาะสมกับตัวเอง เพื่อให้คุณสนุกและสามารถสร้างหุ่นเฟี๊ยว ด้วยการออกกำลังกายกับเก้าอี้ตัวเดียวได้

อัพเดท howtoeasy 

ลดขาเรียวแบบเร่งด่วน

ลดขาเรียว แบบเร่งด่วน อวดขาสวยแบบมั่นใจ

ออกกำลังกาย ขาใหญ่คำนี้คงไม่มีใครอยากได้ยิน จะด้วยโครงสร้างของร่างกายที่ทำให้ใหญ่ หรือการขาดการออกกำลังกายก็ตาม แต่ปัญหาขาใหญ่ก็ยังอยู่กับตัวตลอด แบบไม่รู้จะสลัดให้ออกจากตัวอย่างไร ใครมีปัญหาขาใหญ่ต้องมาฟังวิธีการออกกำลังกาย ที่เรานำมาเสนอคุณในวันนี้

ออกกำลังกายเพื่อทำให้ขาเล็กเรียวนั้น ทำได้จริง ทำตามได้ทุกไซส์

การเดินขึ้นลงบันไดช้าเร็ว ตามสกิล สำหรับใครที่ชอบบ่นว่า ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ลองหันมาใช้วิธีนี้ที่สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ซึ่งหากคุณเดินขึ้นลงบันไดเฉลี่ยวันละสองขั้น ในหนึ่งปีจะสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 2.7 กิโลกรัม การเดินขึ้นบันไดมีประสิทธิภาพ ในการเผาผลาญแคลอรี่ได้มากถึง 8 -11 กิโลแคลรอรี่ มากกว่าการที่คุณออกกำลังกายทั่วไป ส่วนการเดินลงบันได จะใช้พลังงานหนึ่งในสามของการเดินขึ้นบันได

การเดินให้ติดเป็นนิสัย เป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด แบบไม่ต้องลงทุนอะไร การเดินจะช่วยให้กล้ามเนื้อได้ทำงาน ทำให้ต้นขาของคุณกระชับขึ้น หากทำต่อเนื่องโดยใช้เวลาไม่น้อยกว่า 30 นาที นาน 1- 2 เดือน รับรองขาเรียวแน่ๆ

ฝึกการยืนและทิ้งน้ำหนักตัวทั้งสองเท้าให้เท่ากัน  เพราะการยืนเป็นเวลานานอาจจะทำให้ มีปัญหาการทิ้งน้ำหนักตัวไม่เท่ากัน เมื่อยืนไปสักพักคุณจะหย่อนขาใดขาหนึ่ง ทำให้น้ำหนักไม่เท่ากัน ผลที่ตามมา คือขาของคุณจะมีขนาดไม่เท่ากัน ฉะนั้นหากต้องยืนนานๆ คุณจะต้องยืนตัวตรงๆ อาจจะไขว้ขาไปข้างหน้าและหลังเบาๆ เพื่อให้รู้สึกสบายขึ้น

กระโดดเชือกสุดฮิต เป็นวิธีการออกกำลังกาย ที่ช่วยลดไขมันบริเวณขาได้ โดยให้กระโดดสูง เพียง 1-2 นิ้ว ให้ใช้ข้อเท้าและกล้ามเนื้อน่อง รวมถึงการงอเข่าเล็กน้อยเพื่อช่วยลดแรงกระแทกมายังเข่าได้ ซึ่งการกระโดดเชือกไม่ควรกระโดดให้สูงเกินไป จะมีผลทำให้เข่าเสื่อมจากแรงกระแทกได้

ออกกำลังเพื่อเน้นการออกแรงทุกส่วน เช่นการแต้นแอโรบิกประจำ จะช่วยให้หุ่นเฟิร์มและกระชับทุกส่วนของร่างกายมากยิ่งขึ้น การออกกำลังกายลดขานั้น จะต้องเลือกวิธีการที่เหมาะสม กับร่างกายของตัวเอง และต้องค่อยทำแบบต่อเนื่อง เพื่อให้ร่างกายชิน และปรับกับการออกกำลังกายของคุณ หากคุณทำได้อย่างต่อเนื่อง เชื่อว่าขาของคุณจะเล็กเรียวสวยเหมือนเดิมแน่นอน

การปั่นจักรยาน เป็นวิธีการออกกำลังกายลดเซลลูไลท์ที่ต้นขอและขา เพียงคุณปั่นจักรยาน หรือจักรยานไฟฟ้าแบบเร็วๆ โดยใช้เกียร์เบา จะช่วยให้การเผาผลาญไขมันและเซลลูไลท์บริเวณต้นขาได้ แต่ต้องระวังคือห้ามใช้เกียร์หนักและปั่นช้าๆ เพราะจะทำให้มีกล้ามเนื้อขาเป็นมัดๆ จะทำให้คุณยิ่งมีขาขนาดใหญ่ขึ้นไปอีก อันนั้นยิ่งจะทำให้คุณมีขนาดขาที่ใหญ่ขึ้นอีก เท่ากับทำให้เกิดปัญหาเพิ่มเติม จะไม่ดีกับตัวคุณเอง

อ่านต่อวิธีปั้นหน้าท้อง สร้างซิกแพค | reviewer24

5 ท่า ออกกำลังกาย ลดพุง

5 ท่า ออกกำลังกาย ลดพุง ทำหน้าท้องให้แบนราบ เห็นผลภายใน 2 อาทิตย์

5 ท่า ออกกำลังกาย ลดพุง ปั้นหน้าท้อง ปัญหาของใครหลายคนในตอนนี้ คือ การมีพุงใหญ่เวลามันมาเร็วมาก แต่พอจะเอาให้ออกไปใช้เวลานานแสนนาน วันนี้เรามีวิธีการที่คุณสามารถนำมาใช้ในการ ออกกำลังกายให้พุงยุบหน้าท้องแบนราบลงดังใจของคุณ

ท่าบริหารร่างกายที่นำมาใช้เพื่อลดพุงและหน้าท้อง มีดังนี้ 

ท่า Mountain climber 

ท่านี้คนที่เคยปีนเขาอยู่แล้วคงจะคุ้นเคยดี เพียงแต่เปลี่ยนการปีนเขาแนวตั้งมาเป็นแนวราบแทน ซึ่งการบริหารท่านี้ช่วยบริหาร หน้าท้องส่วนล่างโดยเฉพาะ และช่วยตรงบริเวณต้นขาด้วย สำหรับการฝึกนั้นให้คุณทำทั้งหมด 3 เซต โดยเริ่มต้นทำท่าเหมือนจะวิดพื้น เกร็งหน้าท้องแล้วเอาเข่าขวาดึงเข้ามากลางตัว ขณะที่ตัวต้องตรงตลอด สลับด้านซ้ายเข้ามาเหมือนที่ทำด้านขวา สลับกันไปมา ขณะที่คุณดึงขาเข้ามาให้พยายามเหวี่ยงขานั้นไปฝั่งตรงข้าม จะรู้สึกต้านๆ หน่อย และทำการบิดตัวที่ท้องด้านข้าง 10 -15 ครั้งต่อเซต

ท่า Hip Lift

 ท่านี้เหมาะสำหรับการบริหารหน้าท้อง เพื่อลดพุงตรงบริเวณหน้าท้องด้านล่าง ต้นขา และบริเวณสะโพกพร้อมกัน สำหรับการฝึกนั้น เริ่มด้วยการนอนหงาย เอามือทั้งสองข้างวางชิดลำตัว ขาทั้งทั้งข้างชิดกัน จากนั้นให้ยกขาทั้งสองข้างตั้งขึ้นด้าน แล้วยกสะโพกให้ลอยขึ้นจากพื้น ค้างไว้เป็นเวลา 3 วินาที แล้วคุณค่อยวางสะโพกลง ทำ 10 ครั้ง ทั้งหมด 3 เซต

ท่า V Ups

ท่านี้มีคล้ายกับท่าเรือในการเล่นโยคะ แตกต่างกันที่ ท่านี้ให้คุณทำขึ้นลง ไม่ต้องค้างท่าไว้นานเหมือนโยคะ ท่านี้จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนบน ส่วนกลาง และส่วนล่าง ไปพร้อมๆ ขั้นตอนการฝึก เริ่มจากนอนหงายราบกับพื้น มือทั้งสองวางที่เหนือศรีษะ ให้ต้นแขนแนบที่หู ขาทั้งสองข้างเหยียดตรง แล้วค่อยๆ ยกตัวและขาขึ้นให้เป้นรูปตัววี แล้ววางตัวลงนอนราบท่าเตรียมเหมือนเดิม ให้คุณทำ 10 ครั้งต่อเซต ทั้งหมด 3 เซต

  ท่า Plank 

เป็นอีกท่าหนึ่งที่ช่วยลดพุงและหน้าท้องได้ดี เพราะเป็นการบริหารร่างกายทุกส่วน โดยเฉพาะตรงแกนกลางลำตัว ทำให้ทุกส่วนของร่างกายแข็งแรง และได้กล้ามเนื้อด้วย ขั้นแรกให้คุณนอนคว่ำก่อน แขนแนบลำตัว แล้วเอาศอกตั้งขึ้นฉาก เหยียดเท้าให้ตรง แล้วยันตัวของคุณให้พ้นจากพื้น โดยให้ตรงหลังและเข้าเหยียดตรง ค้างไว้ 30 วินาที หรือหากทำมาสักระยะหนึ่งแล้วค่อยๆ ขยับจาก 30 วินาทีเป็นหนึ่งนาทีหรือเวลามากว่านั้นก็ได้

 ท่า Crunches

 เป็นท่าที่ลดพุงได้ดีอีกท่า คล้ายกับการเล่นซิตอัพ แต่เป็นการยกตัวแค่ช่วงบน เพื่อให้หน้าท้องแข็งแรงพุงยุบ ท่านี้นอนหงานราบกับพื้นก่อน มือประสานกันที่ท้ายทอยวางใต้ศรีษะ แล้วชันเข่า ให้คุณยกมือและศรีษะขึ้นพร้อมกัน เกร็งหน้าท้อง แล้วค่อยวางตัวราบท่าเตรียมทำ 3 เซตๆ ละ 10 ครั้ง

ท่าทางในการบริหารหน้าท้อง ให้พุงยุบที่เรานะเสนอมานั้น คุณสามารถนำไปประยุกต์ใช้ ให้เหมาะสมกับร่างกายของตัวเอง เพื่อให้พุงหายแบนราบ ได้ตามที่ใจของคุณต้องการ

อัพเดต รีวิว |  howtoeasy

วิธีรักษาตาปลา แบบไม่ต้องผ่าตัด

วิธีรักษาตาปลา แบบไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องเจ็บตัว ใช้ของใกล้ตัวภายในบ้านเท่านั้น

วิธีรักษาตาปลา ตาปลาเป็นปัญหาของใครหลายคนอยู่ในตอนนี้ เพราะเดินก็ไม่สะดวกเจ็บฝ่าเท้า จะหายก็ไม่หายสักที อยากจะไปเอาออกให้มันเรียบร้อยไปเลย แต่ก็กลัวเจ็บมากกว่าเดิม เรามีวิธีการรักษาตาปลาแบบไม่ต้องผ่าตัด มาแนะนำแบบไม่ต้องเจ็บตัวต่อไป โดยการประยุกต์ใช้ของใกล้ตัวให้เป็นประโยชน์

การรักษาตาปลาแบบไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว

ใช้น้ำส้มสายชูกลั่นขาวรักษาตาปลาถือว่าเป็นสิ่งที่รักษาตาปลาได้ดีที่สุด เพราะความเป็นกรดของน้ำส้มสายชู ช่วยให้ผิวที่แข็งนิ่มลง และช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ โดยใช้น้ำส้มสายชู 3 ส่วนแล้วใช้สำลีชุบทาตรงที่เป็นตาปลา และทับด้วยสำลีทิ้งไว้หนึ่งคืน จากนั้นให้นำสำลีและผ้าพันแผลออก แล้วขัดด้วยหินเบาๆ ก่อนที่จะบำรุงด้วยนำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าว ทำหลายๆ รอบจนกว่าตาปลาจะหาย แต่ระวังอย่าให้น้ำส้มสายชูในปริมาณที่เข้มข้นเกินไป

ใช้น้ำมะนาวรักษาตาปลารักษาตาปลาได้ดีอีกอย่างหนึ่ง เพราะกรดของน้ำมะนาว ช่วยให้เนื้อตรงที่เป็นตาปลานิ่มลงและหลุดออกมา โดยใช้สำลีชุบน้ำมะนาวเช็ดตรงที่คุณเป็นตาปลา ทิ้งไว้ให้แห้ง ทำซ้ำทุกวันกระทั่งตาปลาหลุด จะใช้บริเวอร์ยีสต์ผสมกับน้ำมะนาวก่อนพอกตรงตาปลา แล้วผิดด้วยพลาสเตอร์ทิ้งไว้หนึ่งคืนตาปลาจะนิ่มลงเร็วขึ้น และสามารถหายได้ดโยไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว

ใช้กระเทียมรักษาตาปลากระเทียมเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ และการฆ่าเชื้อ อีกทั้งยังป้องกันการติดเชื้อได้ด้วย โดยใช้กระเทียมครึ่งซีก ถูบริเวณที่เป็นตาปลาทิ้งไว้ให้แห้ง แล้วปิดพลาสเตอร์ทิ้งไว้หนึ่งคืน ตอนเช้าแกะออกแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำๆ ประมาณ 3 วันตาปลาจะหลุดออกเอง

ใช้เบกกิ้งโซดารักษาตาปลาเบกกิ้งโซดา มีสารที่ช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยเฉพาะตาปลา ทั้งยังช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทำให้ผิวไม่ติดเชื้อ โดยใช้เบกกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำและแช่เท้าประมาณ 10 – 15นาที แล้วขัดตรงบริเวณตาปลาด้วยแปรงนุ่มๆ หรือจะผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำมะนาวและน้ำเปล่าก็ได้ ก่อนนำไปทาที่ตาปลา แล้วปิดพาสเตอร์ไว้ 1 คืน จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่น และขัดด้วยหินเบาๆ ตาปลาจะหลุดออกไป

การรักษาตาปลาให้หายโดยไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัวนั้น สามารถนำสิ่งของที่อยู่ใกล้ตัว มาประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ เนื่องจากสิ่งเหล่านั้นหาได้ง่ายในชีวิตประจำวัน อีกทั้งยังสามารถใช้ได้อย่างสะดวก วิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากเกินไป ทำให้การรักษาตาปลาแบบไม่ต้องผ่าตัด เป็นวิธีการที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน

อัพเดต howtoeasy | รีวิว