วิธีผลัดเซลล์ผิวหน้า

วิธีผลัดเซลล์ผิวหน้า เปลี่ยนหน้าหมอง เป็นหน้าใส ผิวนุ่มเด้ง สุขภาพดี (ทำเองได้ ที่บ้าน )

วิธีผลัดเซลล์ผิวหน้า การเลือกผลิตภัณฑ์ “ผลัดเซลล์ผิวหน้า” ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน มีให้เลือกมากมายหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นชนิดของผลิตภัณฑ์, ส่วนผสมหลักที่ใช้ หรือวิธีการใช้ก็ต่างกัน โดยที่ประโยชน์ของการผลัดเซลล์ผิวหน้า มีตั้งแต่การกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่อย่างนุ่มนวล , การรักษาสิว ไปจนถึงการปรับผิวสัมผัสให้เรียบเนียน และให้สีผิวที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น
ส่วนผสมหลักๆ ที่เรามักพบได้บ่อยๆ ในสกินแคร์ประเภทนี้ ได้แก่ Glycolic Acid, Lactic Acid, AHA และ Citric Acid แต่การผลัดเซลล์ผิวหน้าก็เหมือนกับทุกๆ อย่างในชีวิตของเรา ที่มีทั้งข้อดีและข้อเสีย วันนี้เราเลยรวบรวมเทคนิคการผลัดเซลล์ผิวหน้าที่บ้านยังไงให้ปลอดภัย พร้อมปิดท้ายด้วยผลิตภัณฑ์เด็ดๆ ให้ เลดี้ๆ ได้เลือกสรรไปใช้ จะได้สวย ผิวดิวอี้ๆ นุ่มน่าจุ๊บบบ

• อ่านฉลากของสกินแคร์ทุกชนิดก่อนใช้
• ต้องบอกว่า อ่านฉลากของสกินแคร์ทุกชนิด ก่อนใช้นั้นสำคัญมาก โดยเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการผลัดเซลล์ผิวหน้า เพราะถ้าเลือกใช้ส่วนผสมบางอย่าง ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ผิวหนังอาจจะลอกล่อนออกมาเหมือนงูลอกคราบเลยทีเดียว อันตรายมากๆ ปัจจัยสำคัญที่สุดในการพิจารณาคือการเลือกใช้ประเภทของ Acid ที่เหมาะกับสภาพผิว ซึ่งหลายๆคน ไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เท่าไหร่นัก ยกตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการปรับสกินโทนและสีผิวให้ดูสม่ำเสมอยิ่งขึ้น คุณควรเลือกใช้ AHAs ไม่ว่าจะเป็น Glycolic หรือ Lactic Acid ในขณะที่ BHAs อย่างเช่น Salicylic เหมาะกับผิวที่มีปัญหาเรื่องสิวและต้องการควบคุมความมันส่วนเกิน หรือถ้าคุณต้องการการผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยน ลองเลือกใช้กรด Acid ที่สกัดจากผลไม้
• ทดสอบการแพ้ก่อนทุกครั้ง
  ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Glycolic อย่างระมัดระวัง เพราะหากใช้ในปริมาณที่เข้มข้นเกินไป อาจทำให้ผิวไหม้ได้ โดยเฉพาะกับ Lady MIRROR ที่มีผิวสีเข้ม ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษเวลาผลัดเซลล์ผิวหน้า เพราะอาจเกิดรอยด่างดำหรือรอยไหม้จากสารเคมี
  ได้ง่ายกว่าสาวๆ ที่มีผิวขาว MIRROR แนะนำว่าให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ฤทธิ์เป็นกรด ในเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำก่อนและค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นขึ้นตามลำดับเมื่อผิวเริ่มปรับสภาพได้ สำหรับสาวๆ ที่มีผิวแพ้ง่ายควรทดสอบการแพ้ก่อนการใช้ครั้งแรกเสมอ โดยทดสอบการแพ้บริเวณท้องแขนหรือหลังใบหู
• ควรเตรียมผิวก่อนการผลัดเซลล์ผิวหน้าด้วยการทำความสะอาด
  สาวๆ เพียงล้างหน้าให้สะอาดด้วยคลีนเซอร์ที่อ่อนโยน ที่มีส่วนผสมที่มีคุณสมบัติ ในการปลอบประโลมผิว แต่ต้องให้แน่ใจว่าผิวหน้าสะอาดหมดจด ปราศจากเครื่องสำอาง ไม่มีความมันหรือน้ำมันส่วนเกินตกค้าง และควรงดการสครับหน้า, การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Retinol, Vitamin C, AHAs และ BHAs อย่างน้อย 2-3 วันก่อนการผลัดเซลล์ผิวหน้า เพราะอาจจะก่อให้เกิดการระคายเคืองกับผิวได้ หากสาวๆ คนไหนมีเครื่องอบไอน้ำที่ใช้กับใบหน้า สามารถใช้เพื่อเปิดรูขุมขนก่อนการผลัดเซลล์ผิวหน้าได้ เพราะเค้าจะช่วยให้ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว ซึมเข้าสู่ชั้นผิวได้ล้ำลึกยิ่งขึ้น
• ปัจจัยที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการผลัดเซลล์ผิวหน้า
  งดการสครับหน้า, การทำเลเซอร์, การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์เป็นกรดและการทำ Wax Treatment ในช่วง 24-72 ชั่วโมงแรก รวมไปถึงการหลีกเลี่ยงไม่ถูกแสงแดดโดยตรง หรือหากมีความจำเป็นควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 เพื่อเป็นเกราะป้องกันการถูกทำลายจากรังสี UV ให้กับผิวที่กำลังอยู่ในสภาพที่บอบบาง
• ไม่ควรสครับหน้าทันทีหลังจากการผลัดเซลล์ผิวหน้า
  ที่ห้ามการสครับหน้าในที่นี้ รวมไปถึงการใช้เครื่องล้างหน้าแบบซิลิโคนที่กำลังเป็นที่นิยมกันอยู่ตอนนี้ด้วยนะ เพราะการขัดหน้าหลังจากที่เราเพิ่งผลัดเซลล์ผิวหน้าเสร็จใหม่ๆ จะเกิดการเสียดสีและทำลายผิวชั้นบนที่เพิ่งถูกลอกออกไป และควรงดการแต่งหน้าทุกชนิดในช่วง 24 ชั่วโมงแรกด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้หรือระคายเคืองของผิว

• ความถี่ที่เหมาะสมการผลัดเซลล์ผิวหน้า ความถี่ที่เหมาะสมสำหรับการผลัดเซลล์ผิวหน้าคือ1 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือทุกๆ สองสัปดาห์ การผลัดเซลล์ผิวที่บ่อยเกินไปเป็นการรบกวนผิวหน้าและทำลายจุลินทรีย์ไมโครไบโอมที่อยู่บนผิว ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ ดังนั้นการผลัดเซลล์ผิวหน้าบ่อยๆ จะส่งผลให้ผิวหน้าอ่อนแอกว่าเดิม
• ใช้สกินแคร์ที่อ่อนโยนหลังจากการผลัดเซลล์ผิวหน้า ปรนนิบัติผิวหลังจากการผลัดเซลล์ผิวหน้า โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เติมน้ำและเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว เพื่อฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมามีสุขภาพดี MIRROR แนะนำให้ลองเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์แบบที่ไม่อุดตันรูขุมขนหรือครีมบำรุงผิวหน้าที่อ่อนโยนและมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา)

หวังว่าจะถูกใจกันนะคะ สาวๆเลดี้ทั้งหลาย ทำตามวิธีนี้รับรองจากหน้าหมองคล้ำเปลี่ยนเป็นเป็นใส จนคนข้างๆทักอย่างแน่นอน หากมีวิธีที่น่าสนใจแนะนำกันได้นะคะ ต้องขอตัวไปสคลับหน้าต่อก่อนน้าา 

 บทความเกี่ยวกับ ขั้นตอนการดูแลผิวหน้า | howtoeasy